Статья рассказывает о том, как отличить манипуляцию от просьбы и как избежать манипуляций. Описываются типичные приемы манипуляторов и даются советы по установлению границ и сохранению своих интересов. Статья может быть полезна для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих, а также для тех, кто стремится к личностному росту.